Przychodnia

Odpowiedź na stres

  • Conrado Moreno

  • 13.10.2024
  • 25 min 19 s

Krótki opis odcinka

W interdyscyplinarnej grupie naukowców i naukowczyń, w samym środku pandemii i lock-down, szukali odpowiedzi na wszechogarniający stres. Tak po 3 latach powstało narzędzie psychoedukacyjne – w formie kooperacyjnej gry planszowej, które jest nie tylko atrakcyjne, ale co najważniejsze – naukowo przebadane. "Wiemy, że skutecznie uczy technik antystresowych, jest bezpieczne i etyczne i wiemy… że obniża poziom kortyzolu w organizmie. Chcemy, żeby nasza gra poszła w świat i służyła ludziom" -  i opowie o niej  dr Katarzyna Archanowicz-Kudelska, Akademia Leona Koźmińskiego.

Opis odcinka

W interdyscyplinarnej grupie naukowców i naukowczyń, w samym środku pandemii i lock-down, szukali odpowiedzi na wszechogarniający stres. Tak po 3 latach powstało narzędzie psychoedukacyjne – w formie kooperacyjnej gry planszowej, które jest nie tylko atrakcyjne, ale co najważniejsze – naukowo przebadane.

"Wiemy, że skutecznie uczy technik antystresowych, jest bezpieczne i etyczne i wiemy… że obniża poziom kortyzolu w organizmie. Chcemy, żeby nasza gra poszła w świat i służyła ludziom" -  i opowie o niej  dr Katarzyna Archanowicz-Kudelska, Akademia Leona Koźmińskiego.

Kategorie:

OGÓLNY OPIS PODCASTU

Przychodnia

„Przychodnia” to program, w którym zapraszamy słuchaczy do wysłuchania rozmów ze specjalistami. „Przychodnia” jest audycją dwugodzinną – pierwsza poświęcona będzie zdrowiu ludzkiemu, druga – zwierzęcemu. Lekarze, lekarze weterynarze, ale przede wszystkim słuchacze będą współtwórcami audycji. Liczymy na Państwa głos, na Państwa pytania lub podpowiedzi.

Odcinki podcastu (465)

  • Anna Paluszak | Mój przyjaciel lęk

    • 17.11.2024

    • 47 min 37 s

  • Twarze Depresji

    • 17.11.2024

    • 22 min 42 s

  • Ogólnopolski Dzień Seniora

    • 10.11.2024

    • 51 min 13 s

  • „Maluchy na brzuchy”

    • 10.11.2024

    • 25 min 07 s

  • Leczenie bólu u chorych po przebyciu choroby nowotworowej | dr n. med. Magdalena Kocot-Kępska

    • 03.11.2024

    • 47 min 55 s

  • „Bo nie. Zacznij odmawiać i żyć po swojemu” | Natalia Waloch

    • 03.11.2024

    • 24 min 42 s

  • Ruszyła VII edycja akcji #WszyscyDoWioseł Fundacji Legii

    • 27.10.2024

    • 43 min 48 s

  • Pacjent z czwartym stadium raka płuca może być wyleczony

    • 27.10.2024

    • 32 min 44 s

  • „Generator Innowacji. Sieci Wsparcia 3”

    • 20.10.2024

    • 27 min 37 s

  • „Jelitowa rewolucja. Odzyskaj zdrowie, żyj długo i jedz to, co lubisz” | dr n. med. Magdalena Cubała

    • 20.10.2024

    • 53 min 22 s

1
2
3
...
45
46
47