Aktywne Mazowsze

Suplementacja, czy jest potrzebna i jaka? O Wesołych Biegach Górskich

  • Łukasz Starowieyski

  • 03.12.2022
  • 47 min 16 s

Krótki opis odcinka

Gośćmi audycji byli dietetyk Łukasz Jaśkiewicz, były wyczynowy lekkoatleta i trener Michał Bartoszek. O Wesołych Biegach Górskich opowiedział dziennikarz i organizator Igor Błachut.

Opis odcinka

Gośćmi audycji byli dietetyk Łukasz Jaśkiewicz, były wyczynowy lekkoatleta i trener Michał Bartoszek. O Wesołych Biegach Górskich opowiedział dziennikarz i organizator Igor Błachut.

Kategorie:

OGÓLNY OPIS PODCASTU

Aktywne Mazowsze

Odcinki podcastu (112)

  • Teraz odtwarzane

    Suplementacja, czy jest potrzebna i jaka? O Wesołych Biegach Górskich

    • 03.12.2022

    • 47 min 16 s

    • Odtwarzam
  • Aktywne Mazowsze: Treningi w zimowych warunkach

    • 26.11.2022

    • 49 min 13 s

  • Aktywne Mazowsze: Buty do biegania na jesień i zimę

    • 19.11.2022

    • 44 min 57 s

  • Jesienne bieganie

    • 12.11.2022

    • 52 min 28 s

  • Bieg Niepodległości i powołania na mundial

    • 11.11.2022

    • 48 min 54 s

  • 32. Bieg Niepodległości

    • 06.11.2022

    • 44 min 10 s

  • Niepodległa piątka na Stadionie Narodowym i pół-wyczynowcy

    • 01.11.2022

    • 46 min 54 s

  • Jak trenować jesienią

    • 29.10.2022

    • 51 min 07 s

  • Aktywne Mazowsze: Jak przygotować się do biegów terenowych?

    • 22.10.2022

    • 49 min 24 s

  • Jak się nie dać jesieni i nie zaniechać treningów?

    • 15.10.2022

    • 51 min 11 s

1
2
3
...
10
11
12