Aktywne Mazowsze

Dotrzymywanie obietnic

  • Łukasz Starowieyski

  • 14.01.2023
  • 49 min 14 s

Krótki opis odcinka

W Aktywnym Mazowszu rozmawiamy o dotrzymywaniu lub nie dotrzymywaniu noworocznych postanowień. Jakie podjąć, by były realne, jak ich dotrzymywać i dlaczego tak często się to nie udaje. Gośćmi będą: trener i biegacz Emil Dobrowolski psycholog Alicja Ostasz Porozmawiamy też o kolejnej edycji biegu Grand Prix CITY TRAIL z Justyną Grzywaczewską

Opis odcinka

W Aktywnym Mazowszu rozmawiamy o dotrzymywaniu lub nie dotrzymywaniu noworocznych postanowień.
Jakie podjąć, by były realne, jak ich dotrzymywać i dlaczego tak często się to nie udaje.
Gośćmi będą:
trener i biegacz Emil Dobrowolski
psycholog Alicja Ostasz
Porozmawiamy też o kolejnej edycji biegu Grand Prix CITY TRAIL z Justyną Grzywaczewską

Kategorie:

OGÓLNY OPIS PODCASTU

Aktywne Mazowsze

Odcinki podcastu (198)

  • Robert Korzeniowski | „Korzeniowski Warsaw Race Walking Cup”

    • 04.05.2024

    • 43 min 47 s

  • Bieganie na wiosnę | mistrzostwa świata sztafet | Bieg Konstytucji 3 Maja

    • 01.05.2024

    • 35 min 33 s

  • Z RDC na Mount Everest | Nadzieja na mundial | IV Bieg Flagi w Łochowie

    • 27.04.2024

    • 52 min 11 s

  • Rekordowe dofinansowanie na piłkę nożną i 5. edycja biegu "6 godzin pełnej mocy"

    • 20.04.2024

    • 50 min 16 s

  • Finał akcji „Biegam z czystą przyjemnością” | XIV Bieg Raszyński | debiut Goncalo Feio w roli trenera Legii Warszawa

    • 13.04.2024

    • 51 min 15 s

  • Jak przygotować się do ultramaratonu? | 7. Półmaraton Leśny „po żarcie”

    • 06.04.2024

    • 51 min 49 s

  • Ampfutbol | Przemysław Świercz

    • 01.04.2024

    • 46 min 56 s

  • Największy w Polsce Półmaraton Warszawski | Marek Tronina

    • 30.03.2024

    • 52 min 10 s

  • Przyszłości trenera Kosty Runjaica | Reprezentacji Polski w Amp Futbolu

    • 23.03.2024

    • 45 min 10 s

  • Himalaista z Radomia i Mount Everest

    • 16.03.2024

    • 52 min 32 s

1
2
3
...
18
19
20