Czas na wiosenne aktywności. Warszawa zaprasza na bezpłatne zajęcia jogi i nordic walking

  • 04.03.2023 15:12

  • Aktualizacja: 16:19 04.03.2023

Od 1 marca mamy meteorologiczną wiosnę - nadszedł czas się trochę poruszać. W Warszawie startują darmowe zajęcia z jogi i nordic walking. Te aktywności zastąpią zamknięte z końcem lutego miejskie ślizgawki. 

- Już w przyszłym tygodniu zapraszamy na cykl bezpłatnych treningów - mówi  kierownik działu marketingu Bartłomiej Stępień.

00:00 / 00:00

- Treningi wystartują 9 marca. Będziemy spotykali się w każdy czwartek w Ośrodku Rozbrat Aktywnej Warszawy. Trening będzie trwał około 1,5h, proszę zabrać ze sobą sportowe ubranie oraz kijki do trenowania. Zajęcia będą prowadzone przez naszą trenerkę - mówi Stępień.

Spacery odbywać się będą od 18ej - po terenach warszawskiego Powiśla m.in. w Parku Agrykola czy w Łazienkach Królewskich.

- Joga jest odpowiedzią dla tych, którzy poszukują wyciszenia i gimnastyki - dodaje kierownik działu marketingu Aktywnej Warszawy.

00:00 / 00:00

- Spotykamy się w środy kilka minut przed godziną 19 w Ośrodku Rozbrat i trenujemy. Treningi prowadzi nasza trenerka, która jest entuzjastką dynamicznej jogi i zdrowego ruchu. Zapraszamy wszystkich, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę jogą - mówi Stępień.

Zajęcia z jogi organizują też za darmo stołeczne dzielnice  - na Ochocie w poniedziałki w LO przy ul. Skarżyńskiego 8, na Żoliborzu– w każdy piątek –Społecznym Domu Kultury przy ul. Słowackiego 19A.

W Wesołej sezon wiosenny z jogą startuje jutro ( piątku 3 marca) - zajęcia od 17.30 w sali treningowej przy ul. Jana Pawła II 13. 

Czytaj też: Bieg "Tropem Wilczym". Jeszcze w ten weekend oddajemy hołd Żołnierzom Wyklętym

Źródło:

RDC

Autor:

pp

Kategorie:

Pliki cookies

Informujemy, że od 25 maja 2018 r. w zakresie przetwarzania danych osobowych zastosowanie znalazło Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady Unii Europejskiej 2016/679 z 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia dyrektywy 95/46/WE ("RODO"). Zasady przetwarzania danych zawarto w polityce prywatności.