Służby zatrzymały dwóch członków gangu legalizującego pobyt cudzoziemców w Polsce
WARSZAWA
08:21 22.11.2024
Wiadomości
Koronawirus. Jak radzić sobie z izolacją? Psycholog wyjaśnia
Jak radzić sobie z izolacją? Jakie plusy można w tej sytuacji zauważyć? Jak zachować się po ustaniu epidemii? Zapytaliśmy o to eksperta, czyli psycholog Monikę Górską.
Z nudą walczymy także na portalach społecznościowych np. dzieląc się zdjęciami z dzieciństwa. - To był taki moment na to, żeby przez chwilę nie przejmować się tym strachem, wrócić do czasów kiedy było spokojnie, bezpiecznie - twierdzi ekspert.
Co jednak, gdy już społeczna kwarantanna się zakończy? Jak zareagujemy? - Niektóre osoby będą potrzebowały rzeczywiście takiego odreagowania i wyjścia, poczucia, że jesteśmy już bezpieczni. Natomiast inne osoby będą tak ostrożnie podchodziły, będą małymi kroczkami oddalać się od domu - wyjaśnia Monika Górska.
Pamiętajmy, że gdy skończy się ogólnospołeczna kwarantanna, nie powinniśmy od razu spotykać się dużymi grupami. Poprawa sytuacji nie będzie oznaczała, że jesteśmy całkowicie wolni od wirusa.
Źródło:
RDC
Autor:
Adam Abramiuk/PL