Z archiwum RDC
481 odcinków
Wiadomości
Posłuchaj z regionu
Opis odcinka
20 października obchodzimy Europejski Dzień Seniora. Jak najlepiej dbać o zdrowie fizyczne i psychiczne w starszym wieku? Co zrobić, by jak najdłużej czerpać radość i satysfakcję z życia? Jak można pomóc i ułatwić codzienność bliskim osobom w wieku senioralnym? - o tym Łukasz Salwarowski, redaktor naczelny "Głosu Seniora".
Kategorie:
OGÓLNY OPIS PODCASTU
Popołudnie RDC
Towarzyszymy naszym słuchaczom w domu, w pracy i samochodzie. Poruszamy aktualne tematy i gramy świetną muzykę.
Odcinki podcastu (4052)
-
Jak zmiana czasu wpływa na nasze samopoczucie?
W nocy z 26 na 27 października nastąpiła zmiana czasu z letniego na zimowy. Przestawiając zegarki zyskaliśmy jedną godzinę, mogliśmy dłużej spać, ale czy zyskało na tym nasze samopoczucie? Według naukowców zmiana czasu może nieść skutki podobne do tzw. jet lagu, czyli złego samopoczucia spowodowanego dalekimi podróżami samolotem i szybką zmianą stref czasowych. Eksperci wymieniają wśród nich zmęczenie lub bezsenność, osłabienie koncentracji czy rozdrażnienie. Jak radzić sobie ze skutkami zmiany czasu, dlaczego jesienią częściej narzekamy na samopoczucie, co zrobić, by ograniczyć w tym okresie ryzyko zaburzeń snu i depresji? - o tym Ada Jakimowicz, psycholożka i psychoterapeutka
-
27.10.2024
-
17 min 09 s
-
-
Józef Chełmoński - album i wystawa poświęcone twórczości malarza
Od 27 września 2024 do 26 stycznia 2025 w Muzeum Narodowym w Warszawie można oglądać wystawę prac malarskich Józefa Chełmońskiego. Nakładem wyd. BOSZ niedawno ukazał się też album "Józef Chełmoński" przedstawiający najważniejsze prace jednego z najwybitniejszych przedstawicieli polskiego malarstwa realistycznego. Artysta tworzył w Warszawie, Monachium, Paryżu, a jego liczne wyjazdy na Ukrainę, Podole, Wołyń czy Litwę zaowocowały znakomitymi i cenionymi na całym świecie obrazami. Jako doskonały, przenikliwy wręcz, obserwator natury w swoim malarstwie koncentrował się przede wszystkim na rodzimym krajobrazie: malował sceny z życia wiejskiego, melancholijne widoki natury: pola, mokradła, rozlewiska, ptaki; ale także targi, jarmarki czy konne zaprzęgi. Wszystko to, w całej rozciągłości, prezentuje niniejszy album, wzbogacony o ciekawe, archiwalne fotografie i interesujący tekst syntetyzujący twórczość Józefa Chełmońskiego autorstwa dr Stefanii Krzysztofowicz-Kozakowskiej, która była naszym gościem.
-
27.10.2024
-
22 min 02 s
-
-
Debata „Cisza – prawo czy przywilej?
Wokół debaty „Cisza – prawo czy przywilej?” kolejnej w 2024 roku w cyklu „Porozmawiajmy o człowieku” (29 października o godz. 18:00 przy Foksal 11 w Warszawie) w listopadzie zaplanowano warsztaty.
Gościem audycji dr Bartosz Barański - geograf, planista przestrzenny, badacz polifoniczności Warszawy.
-
26.10.2024
-
15 min 03 s
-
-
"Historia jednej sceny" Cezarego Polaka | Janusz Olejniczak
Cezary Polak wspomni filmowe wcielenia wielkiego pianisty Janusza Olejniczaka, który w filmie "Pianista" Romana Polańskiego zagrał w jednej z kluczowych scen (ucharakteryzowany) Pianistę, w "Błękitnej nucie" Andrzeja Żuławskiego wcielił się w postać Fryderyka Chopina ( i zagrał jego utwory) oraz zagrał utwory kompozytora w obrazie "Pragnienie miłości' Jerzego Antczaka.
-
26.10.2024
-
21 min 16 s
-
-
joli-FORTe
O joli-FORTe, cyklu międzypokoleniowych koncertów muzyki klasycznej w sezonie artystycznym 2024-2025 w Forcie Sokolnickiego, placówce Domu Kultury Żoliborz m.st. Warszawy. Opiekę artystyczną nad cyklem sprawuje flecistka, laureatka Paszportu Polityki w kategorii muzyka poważna, nasz gość Ania Karpowicz.
-
26.10.2024
-
16 min 27 s
-
-
Tekla
O "Tekli" – nowym miejscu na Muranowie, które łączy w sobie pasję do winyli i lokalnej historii, prowadzona przez stowarzyszenie Stacja Muranów. Stacja Muranów od 14 lat realizuje projekty społeczne i kulturalne, takie jak Muranoteka – społeczne archiwum zdjęć i wspomnień mieszkańców dzielnicy. Kawiarnia "Tekla" to także przedsiębiorstwo zaangażowane społecznie, które daje szansę osobom wykluczonym z rynku pracy na nowy start. O szczegółach Łukasz Prokop, prezes Stacji Muranów.
-
26.10.2024
-
25 min 15 s
-
-
Basia Małecka z płytą "Agnieszka"
Wokalistka Basia Małecka o fascynacji twórczością Agnieszki Osieckiej i debitanckiej płycie "Agnieszka", która ukazała się 18 października.
-
20.10.2024
-
19 min 25 s
-
-
Teraz odtwarzane
Europejski Dzień Seniora
20 października obchodzimy Europejski Dzień Seniora. Jak najlepiej dbać o zdrowie fizyczne i psychiczne w starszym wieku? Co zrobić, by jak najdłużej czerpać radość i satysfakcję z życia? Jak można pomóc i ułatwić codzienność bliskim osobom w wieku senioralnym? - o tym Łukasz Salwarowski, redaktor naczelny "Głosu Seniora".
-
20.10.2024
-
12 min 21 s
-
Odtwarzam
-
-
O projekcie i wystawie powarsztatowej „Fotograficzno-Literacka opowieść Żoliborza”
Inspiracją do powstania projektu była postać Melchiora Wańkowicza, ojca polskiego reportażu, który przez część swojego życia mieszkał na Żoliborzu. Losy jego domu i rodziny jak w soczewce skupiają w sobie tematy ważne dla historii i dziedzictwa Żoliborza, które mogą być aktualne też dzisiaj. Jego „Domeczek” – jak nazywał go sam Wańkowicz – mieścił się nieopodal siedziby Żoliborskiego Domu Kultury przy ul. Dziennikarskiej. O projekcie „Fotograficzno-literacka Opowieść Żoliborza”, łączącym w sobie literaturę, fotoreportaż i sztukę oraz o wystawie powarsztatowej, którą można oglądać od 19 do 30 października w Forcie Sokolnickiego opowiedziała Paulina Gula z Żoliborskiego Domu Kultury.
-
20.10.2024
-
10 min 54 s
-
-
Elżbieta Jędrych-Pordes
Gościem Cezarego Polaka była Elżbieta Jędrych-Pordes, emerytowana dziennikarka m.in. Expressu Wieczornego i Przyjaciółki, działaczka ruchu spółdzielczego, autorka wspomnieniowej książki "Urodziłam się na Grochowie", białego kruka varsavianistyki, właśnie wznowionego.
-
19.10.2024
-
22 min 46 s
-
1
2
3
...
404
405
406
PODCASTY