Sport na wirażach historii
2 odcinki
Wiadomości
Posłuchaj z regionu
Opis odcinka
- To jest taki wakacyjny paradoks - wydawałoby się, że wakacje to czas, kiedy są wspaniałe, świeże warzywa, prosto z krzaczka, są owoce, a wybór jest zupełnie inny - mówiła w "Niedzielnym Poranku" dietetyk Joanna Neuhoff-Murawska.
- Coraz mniej osób poprawnie się odżywia - alarmowała dietetyczka. - W ciągu roku źle się odżywiamy, a w wakacje jeszcze gorzej. We wrześniu jest wysyp otyłości wśród dzieci. Zawsze są nadzieje, że w wakacje się schudnie, a dzieci wracają kilka kilogramów cięższe - przyznała w RDC.
Wakacyjny paradoks
Jak oceniła, latem mamy do czynienia z pewnym paradoksem. - Wydawałoby się, że wakacje to czas, kiedy są wspaniałe, świeże warzywa, prosto z krzaczka, są owoce, a wybór jest zupełnie inny. Jak jedziemy nad morze, to obserwacje są zatrważające. Każdy je gofry, pije słodkie napoje, a to wszystko między śniadaniem a przekąskami, które będą na plaży - wyjaśniała Neuhoff-Murawska.
W audycji podkreśliła, że polskie nastolatki są w pierwszej trójce najbardziej otyłych w Europie. Zwróciła uwagę, że problem widać również u młodszych dzieci. - Według danych z 2010 roku, co piąte dziecko w Polsce ma problemy z nadwagą albo otyłością. Młodsze dzieci też mają ten problem, już nawet w wieku 1-3 lata - zaznaczyła.
Zaangażowanie całej rodziny
Dietetyczka zwróciła uwagę, że ważna jest wspólna aktywność fizyczna - wycieczki rowerowe lub spacery. - Widzę coraz więcej rodzin, które - jak już przychodzi wolny czas - nie wiedzą, jak go razem spędzić. Każdy siedzi zamknięty w swoim pokoju - mówiła.
W "Niedzielnym Poranku" przekonywała, że łatwiejsza jest profilaktyka, uczenie dziecka, co jest zdrowe i co powinno jeść. - Kiedy dziecko ma już problem z nadwagą i musi schudnąć, to muszą się zmienić nawyki całej rodziny - powiedziała.
Kategorie:
OGÓLNY OPIS PODCASTU
Niedzielny Poranek
Edukacja młodych, sprawy społeczne, dobra literatura dla młodego czytelnika, wychowanie - to główne tematy Niedzielnego Poranka. Pomiędzy - podsumowanie tygodnia z najważniejszymi wydarzeniami z obszaru społecznego, spraw, które dotykają większości z Nas. Tematy bieżące, związane m.in z wychowaniem młodego pokolenia, edukacją przyrodniczą, zdrowiem.
Odcinki podcastu (2208)
-
15-lecie wydawnictwa Bajka
Gościem audycji była Dorota Gellner z premierową książką „Zawiłości miłości” i Katarzyna Szantyr-Królikowska.
-
24.11.2024
-
20 min 10 s
-
-
Premierowy spektakl inkluzywny z osobami niepełnosprawnymi i osobami neuroróżnorodnymi „Brzydkie Kaczątko” w Teatrze Pinokio
Gościem audycji był reżyser Bartosz Kurowski.
-
24.11.2024
-
17 min 16 s
-
-
Edukacyjne projekty ekologiczne „Tradycyjny sad”, „Postaw na słońce” Fundacji BOŚ
Gościem audycji był Przemysław Radwan-Rohrenschef z Fundacji BOŚ.
-
24.11.2024
-
09 min 52 s
-
-
Konkurs „Drzewo Roku 2025”
Gościem audycji był Jacek Bożek z Klubu Gaja.
-
24.11.2024
-
12 min 23 s
-
-
O czym nam opowiada film "Prawdziwy Ból"?
O najnowszym filmie wyreżyserowanym przez Jessego Eisenberga "Prawdziwy Ból", związkach reżysera z Polską i tym jak Warszawę oraz nasz kraj widzą twórcy filmu mówił:
- Łukasz Muszyński - krytyk i dziennikarz filmowy, redaktor naczelny Filmwebu
-
17.11.2024
-
17 min 37 s
- Łukasz Muszyński - krytyk i dziennikarz filmowy, redaktor naczelny Filmwebu
-
Jak wspierać lokalne społeczności w działaniach kulturalnych?
O Mazowieckim Programie Edukacji Kulturalnej, wsparciu dla lokalnych społeczności i tym, jak wygląda sytuacja związana z prowadzeniem działalności kulturalnej w mniejszych miejscowościach na Mazowszu mówił:
- Radosław Kowalik - ekspert do spraw działań terenowych i komunikacji Mazowieckiego Programu Edukacji Kulturalnej, animator kultury, kulturoznawca
-
17.11.2024
-
16 min 38 s
-
Warszawski Przegląd Filmów Górskich
Już niedługo w warszawskim Kinie Wisła rusza 20. Warszawski Przegląd Filmów Górskich. Organizatorzy przygotowali liczne seanse i spotkania z osobami związanymi ze wspinaczką.
Goście:
- Dorota Rasińska - Samoćko - himalaistka, dyplomatka, jako pierwsza Polka zdobyła szczyty wszystkich czternastu ośmiotysięczników
- Roman Gołędowski - organizator Warszawskiego Przeglądu Filmów Górskich
-
17.11.2024
-
19 min 25 s
-
Popularyzacja nauki
Gość: Karolina Głowacka (dziennikarka, autorka projektu „Radio naukowe”).
-
10.11.2024
-
22 min 01 s
-
-
Sylwia Chutnik z najnowszą książką „Łobuziary. Najfajniejsze bohaterki literackie”
W studiu Sylwia Chutnik z najnowszą książką „Łobuziary. Najfajniejsze bohaterki literackie”.
-
10.11.2024
-
20 min 42 s
-
-
Projekt „Różowa rewolucja”
Projekt „Różowa rewolucja” nagrodzony w konkursie Warszawskiej Nagrody Edukacji Kulturalnej.
Goście: Iga Kania, Agata Leśniak, Olga Zientarzewska
-
10.11.2024
-
10 min 41 s
-
1
2
3
...
219
220
221
PODCASTY