Książka na ucho
185 odcinków
Wiadomości
Posłuchaj z regionu
Opis odcinka
"Moją misją jest propagowanie dobrego samopoczucia, zdrowego, wspierającego odżywiania i uważnego życia (...). Wymyśliłam i stworzyłam Qmam Kasze, żeby podzielić się swoim doświadczeniem i oczarowaniem z innymi" - pisze o sobie Maja Sobczak, psycholog, dietetyk holistyczny, konsultant Ajurwedy i autorka książki „Qmam kasze”.
- Każda kasza ma inne właściwości, ale w większości są one neutralnie termiczne, czyli można powiedzieć, że wspierają układ pokarmowy, poprawiają trawienie i wspomagają jelita. Mam takie powiedzenie, że "szczęśliwe jelita, to szczęśliwy człowiek", bo tak naprawdę można powiedzieć, że jelita są "drugim mózgiem". Jeżeli zjemy dobre jedzenie, które nas rozgrzeje i nie jest ciężkie, to człowiek jest szczęśliwy, lekki, najedzony, ale nie obżarty i mówi się, że ma siłę, energię i buzia sama zaczyna się śmiać - mówiła autorka książki.
Kategorie:
OGÓLNY OPIS PODCASTU
Mnie się to podoba
Projektowanie życia w teatrze, tańcu, literaturze. Jednym słowem kultura wokół Nas – o tym Beata Jewiarz rozmawia w swoim autorskim programie „Mnie się to podoba”. W programie nieoczywiste debiuty, poszukujące kariery oraz intensywne sukcesy. A także: sztuka alternatywna, design, performance, taniec, książki artystyczne, fotografia, kultura Japonii i komiksy.
Odcinki podcastu (2057)
-
FRINGE Warszawa
Gościem Beaty Jewiarz była Marta Matysiak, artystka, będąca częścią zespołu tworzącego FRINGE Warszawa.
-
20.09.2024
-
08 min 16 s
-
-
Poezja i pokój – czy poezja niesie nadzieje w czasach kryzysów
Gościem audycji była Krystyna Dąbrowska, poetka, tłumaczka. 21 września to Międzynarodowy Dzień Pokoju.
-
20.09.2024
-
17 min 48 s
-
-
Premiera „Balladyny” i nowy sezon w Teatrze Rampa
Gościem audycji był Michał Walczak, dyrektor Teatru Rampa.
-
20.09.2024
-
12 min 39 s
-
-
AI w projektowaniu graficznym – wyzwanie dla środowisk twórczych
Gościem Beaty Jewiarz był Mateusz Machalski, wykładowca ASP w Warszawie.
-
20.09.2024
-
15 min 12 s
-
-
Nowy sezon w warszawskich teatrach i instytucjach kultury
Gościem Beaty Jewiarz był Artur Jóźwik, dyrektor Biura Kultury w Warszawie.
-
13.09.2024
-
20 min 27 s
-
-
130 rocznica urodzin Juliana Tuwima
Gościem audycji był Piotr Łopuszański, autor biografii o poetach i literatach Warszawy.
-
13.09.2024
-
24 min 02 s
-
-
O spektaklu "Monolog wewnętrzny" w Komunie Warszawa
Gościem Beaty Jewiarz był Wojtek Ziemilski - reżyser, artysta wizualny.
-
13.09.2024
-
19 min 28 s
-
-
„Mnie się to podoba” prosto z Teatru Syrena | Jacek Mikołajczyk
Specjalne wydanie audycji „Mnie się to podoba” prosto z Teatru Syrena.
- Jacek Mikołajczyk (dyrektor artystyczny Teatru Syrena)
-
06.09.2024
-
17 min 57 s
-
„Mnie się to podoba” prosto z Teatru Syrena | Marta Burdynowicz, Karol Ledwosiński, Jędrzej Czerwonogrodzki
Specjalne wydanie audycji „Mnie się to podoba” prosto z Teatru Syrena. Beata Jewiarz rozmawiała z:
- Marta Burdynowicz, Karol Ledwosiński, Jędrzej Czerwonogrodzki (odtwórcy ról Marthy - gnębionej w szkole ze względu na wygląd i wagę oraz Kurta i Rama, szkolnych gwiazd sportu i głównych prześladowców innych uczniów)
-
06.09.2024
-
21 min 37 s
-
„Mnie się to podoba” prosto z Teatru Syrena | Katarzyna Talacha
Specjalne wydanie audycji „Mnie się to podoba” prosto z Teatru Syrena.
- Katarzyna Talacha (psycholożka z telefonu zaufania Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę, która jest partnerem spektaklu)
-
06.09.2024
-
16 min 20 s
1
2
3
...
204
205
206
PODCASTY