- Na poziomie ciała zaczynają być uwalniane hormony stresu, które uwalniają kaskadowo różne reakcje w ciele, takie jak szybsze bicie serca, inny oddech, uwalnianie glukozy. Na poziomie umysłu przyśpiesza wszystko: zaczynają się dziać rzeczy, które powodują, że znajduje się rozwiązanie tej sytuacji - powiedziała w RDC Eliza Istynowicz, psychoterapeutka z Kliniki Stresu.