Jak zachować równowagę psychiczną? Kongres Medycyny Integralnej w Warszawie

  • 11.03.2023 11:26

  • Aktualizacja: 17:46 11.03.2023

Równowaga wewnętrzna i zdrowie psychiczne tematami Kongresu Medycyny Integralnej organizowanym na stadionie Legii. Gościli najlepsi specjaliści z kraju i świata w zakresie medycyny chińskiej, neurobiologii, psychosomatyki, jogi.

- To już czwarta odsłona Kongresu „Bądź w pełni zdrowia” organizowanego przez Fundację „Bądź” - zapraszała prezes, Orina Krajewska. - Będzie to cały dzień warsztatowo-wykładowy na temat zdrowia psychicznego, równowagi psychicznej w holistyczny sposób ujęty - mówiła.

Organizatorzy podkreślają, że niepokojąco rośnie liczba problemów psychicznych, zaburzeń snu, depresji.

Po czasach pandemii i w trakcie wojny w Ukrainie wiele osób raportuje obniżenie psychicznego dobrostanu, co odbija się na zdrowiu. 

Czytaj też: Bieg Kobiet w Warszawie. Są ograniczenia w ruchu

Źródło:

RDC

Autor:

Marta Hernik