Przychodnia

Odpowiedź na stres

  • Conrado Moreno

  • 13.10.2024
  • 25 min 19 s

Krótki opis odcinka

W interdyscyplinarnej grupie naukowców i naukowczyń, w samym środku pandemii i lock-down, szukali odpowiedzi na wszechogarniający stres. Tak po 3 latach powstało narzędzie psychoedukacyjne – w formie kooperacyjnej gry planszowej, które jest nie tylko atrakcyjne, ale co najważniejsze – naukowo przebadane. "Wiemy, że skutecznie uczy technik antystresowych, jest bezpieczne i etyczne i wiemy… że obniża poziom kortyzolu w organizmie. Chcemy, żeby nasza gra poszła w świat i służyła ludziom" -  i opowie o niej  dr Katarzyna Archanowicz-Kudelska, Akademia Leona Koźmińskiego.

Opis odcinka

W interdyscyplinarnej grupie naukowców i naukowczyń, w samym środku pandemii i lock-down, szukali odpowiedzi na wszechogarniający stres. Tak po 3 latach powstało narzędzie psychoedukacyjne – w formie kooperacyjnej gry planszowej, które jest nie tylko atrakcyjne, ale co najważniejsze – naukowo przebadane.

"Wiemy, że skutecznie uczy technik antystresowych, jest bezpieczne i etyczne i wiemy… że obniża poziom kortyzolu w organizmie. Chcemy, żeby nasza gra poszła w świat i służyła ludziom" -  i opowie o niej  dr Katarzyna Archanowicz-Kudelska, Akademia Leona Koźmińskiego.

Kategorie:

OGÓLNY OPIS PODCASTU

Przychodnia

„Przychodnia” to program, w którym zapraszamy słuchaczy do wysłuchania rozmów ze specjalistami. „Przychodnia” jest audycją dwugodzinną – pierwsza poświęcona będzie zdrowiu ludzkiemu, druga – zwierzęcemu. Lekarze, lekarze weterynarze, ale przede wszystkim słuchacze będą współtwórcami audycji. Liczymy na Państwa głos, na Państwa pytania lub podpowiedzi.

Odcinki podcastu (465)

  • Rak piersi | nowe metody diagnostyki

    • 13.10.2024

    • 52 min 18 s

  • Teraz odtwarzane

    Odpowiedź na stres

    • 13.10.2024

    • 25 min 19 s

    • Odtwarzam
  • Niezdrowy styl życia i współczesne zagrożenia dla zdrowia

    • 06.10.2024

    • 33 min 32 s

  • Queen Silvia Nursing Award Poland | Adrian Nowakowski

    • 06.10.2024

    • 26 min 48 s

  • Zrozumieć męskość

    • 29.09.2024

    • 50 min 17 s

  • Opieka nad zwierzętami

    • 21.09.2024

    • 50 min 22 s

  • Miesiąc Podnoszenia Świadomości Chorób Włóknieniowych Płuc

    • 21.09.2024

    • 47 min 23 s

  • „Tajemnice świata kotów”

    • 14.09.2024

    • 50 min 38 s

  • HPV a rak szyi i głowy. O kampanii „Make Sense”

    • 14.09.2024

    • 51 min 04 s

  • Stan uzębienia czworonóg, a ich stan zdrowia

    • 07.09.2024

    • 47 min 59 s

1
2
3
...
45
46
47